Тест Колесо жизненного баланса | Психология Лидерства. Сергей Несмеянов. VIP Ментор

насколько Вы довольны своей жизнью?

Изменение в какой области повлечёт кардинальные улучшения во всей вашей жизни?
Что для вас действительно важно?
Какие шаги вы можете сделать, чтобы уже в течение ближайших 72 часов улучшить свою жизнь?

Оцените, насколько Вы удовлетворены каждой из сфер Вашей жизни на сегодняшний день, поставив оценку от 1 до 10. Где 1 – это полная неудовлетворенность сферой, когда можно сказать: «я абсолютно недоволен!», а 10 – «это все идеально, лучше просто не бывает!»

При этом очень важно, чтобы Вы ставили оценку исходя из Ваших личных ощущений.
К примеру, если Ваше финансовое состояние Вас полностью удовлетворяет, не позволяйте другим навязать Вам мнение о том, что до 10 эта сфера у Вас «не дотягивает». Руководствуйтесь своими личными убеждениями и ощущениями.

Что и как подразумевают в Вашей жизни названия секторов я описал ниже.

Можно еще несколько по иному подойти к определению 10 в шкале. Десятка — это Ваша цель в данном направлении на сегодня и то, где Вы находитесь сегодня на пути к ней — Вы и выбираете — от 1 до 10!

Пройдите очень простой тест и всего за несколько минут у Вас будет наглядная картина того, как и где Вы находитесь сейчас в своей жизни.

При необходимости – я могу дать Вам свои рекомендации – записывайтесь на консультацию.

Здоровье / фитнес

Как хорошо вы заботитесь о своем здоровье, ваше питание, физические нагрузки, насколько вы довольны своим физическим состоянием и здоровьем.

Яркость жизни / отдых

Как вы проводите своё свободное время, как оцениваете качество досуга, путешествуете ли вы, пробуете ли что-то новое.

Жизненное пространство

Как вы оцениваете качество вашего окружения, ваш дом и атмосферу в доме, ваш офис, довольны ли вы своим имуществом, чего вам не хватает для комфорта и счастья.

Любовные отношения

Есть ли у вас партнер и насколько вы довольны своими взаимоотношениями, как вы оцениваете вашу интимную жизнь, духовную связь, взаимопонимание и дружбу с этим человеком.

Дружба / окружение

Есть ли у вас друзья, довольны ли вы отношениями, взаимопониманием и дружбой, как вы проводите с ними время. Насколько комфортно Вам на работе.

Родственные отношения

Есть ли у вас дети или кто-то, кому вы могли бы быть старшим товарищем, как вы оцениваете свои отношения, духовную и эмоциональную связь, взаимопонимание, как вы проводите с ними время. Какие у Вас взаимоотношения с родителями и другими ближайшими родственниками.

Карьера / бизнес

Насколько вы довольны своей работой, выполняете ли вы свою жизненную миссию, как вы оцениваете свой вклад и успехи, каковы ваши перспективы в карьере/бизнесе, продолжаете ли вы расти и развиваться в своей карьере/бизнесе.

Финансовый достаток.

Насколько Вы удовлетворены своими доходами и умеете правильно обращаться с ними. Какие у Вас дополнительные источники дохода. На каком уровне финансов Вы находитесь – безопасность/независимость/свобода.

 

Многие дополняют колесо баланса двумя такими категориями, как духовность и личностное развитие. Я считаю, что эти два понятия входят в любую категорию, так как, по моему мнению, духовность – это Ваш эмоциональный интеллект и способность развивать и контролировать свои чувства и эмоции. Личностный рост – это развитие Вами новых привычек и навыков для перехода на более высокий уровень жизни.